Nakkeskade etter Traume / Ulykke

Fallskader og bilulykker kan medføre “usynlige” og bildediagostiske “synlige” skader på nakken – noen eksempler på dette er nakkeslengproblematikk og skader på musklene, samt ligamentene, som fester i nakkeregionen. Vi hjelper deg fra utredning, til gradvis opptrening og behandlingsmessige tiltak for å gi deg best mulig funksjonsbedring og symptomlindring.

Nakkesleng, også kalt whiplash, er et uttrykk som brukes om skade der muskler, ledd i nakken, ligamenter og sener er påvirket i varierende grad grunnet en kraftig, plutselig bevegelse i nakke og kroppen – noe som kjennetegner en bilulykke (ofte påkjørt bakfra), traumer og fall (lett å få sleng på nakken hvis man faller bakover).

Våre terapeuter er godt utdannet og trent i forhold til utredning og behandling av slike diagnoser. Ved bruk av kliniske, ortopediske tester, nevrologiske tester og funksjonelle vurderinger kan de i de aller fleste tilfeller stille diagnosen uten bruk av bildediagnostikk.

Ved Råholt Kiropraktorsenter har vi meget god kompetanse innen utredning og behandling – og samarbeider også tett med legespesialister ved behov; et samarbeid som har pågått over mange år.

På Råholt Kiropraktorsenter har våre kiropraktorer 6-årig utdanning (5-årig universitetsutdannelse pluss 1 år i turnus) med høyt fokus rettet inn mot utredning og behandling innen muskler, nerver, ledd og skjelett. Dette innebærer at du som pasient kan føle deg trygg og ivaretatt. Våre klinikere har også spesialistrettigheter i form av mulighet til sykmelding, henvisning til bildediagnostikk og eventuelle andre utredninger dersom det skulle vise seg å bli behov for dette. 

Vi minner også på at vi har døgnåpen online booking her på Råholt Kiropraktorsenter (Eidsvoll kommune, Akershus) slik at du kan bestille en time når det passer best for deg. Vi besvarer også gladelig spørsmål via melding på vår Facebookside eller på telefon.

Les mer: Døgnåpen online booking

Symptomer og kliniske tegn

• Nakkesmerter
• Nakkerelatert hodepine
• Tydelig økning i muskulære og leddmessige plager etter traumet

Årsak

Diagnosen er navngitt grunnet den ukontrollerte ‘slengen’ som nakken blir kastet inn i når kroppen stopper brått – nakken derimot fortsetter bevegelsen og blir kastet fram og tilbake med voldsom kraft for en såpass sart anatomisk struktur. Det er denne bevegelsen som kan gi nakkeskader i muskelfester, leddspalter, sener og ligamenter. Nakkeslengsymptomer kan oppstå med engang, men kan i visse tilfeller ta lang tid eller selve ulykken.

Behandling

Grunnet den nærmest usynlige skaden som kan oppstå på nakkestrukturer i en nakkesleng så stilles det ekstra høye krav til stabiliteten i den dype nakkemuskulaturen. Vi vi hjelpe deg med å trene opp disse musklene samtidig som vi behandler symptomene og smertene du har i nakke og rygg. Vi benytter øvelser fra et tidlig stadie i kombinasjon med behandling – på denne måten oppnår du langvarig bedring og reduserer sjansen for tilbakefall.

Fysikalsk behandling med det hovedformålet å øke blodomløpet inn mot det  påvirkede området, noe som også promoterer økt reparasjon og restitusjon, kan være meget gunstig i den mer akutte delen av problematikken – da det kan være symptomlindrende og funksjonsbedrende. Denne typen behandlingen blandet med kiropraktisk mobilisering / leddmanipulasjon gjør at man kan ta tak i flere faktorer av problemet med god effekt – dette er klinisk bevist i flere studier.

Hos oss ønsker vi å hjelpe deg med effektiv symptomlindring og funksjonsbedring for dine smerter, men også sørge for at du oppnår mer langvarige gode resultater ved å instruere deg i korrigerende trening og øvelser. På denne måten kan vi sammen sørge for at problemet går så raskt framover som mulig.

Gode resultater med helhetlig tilnærming

Våre kiropraktorer tilbyr helhetlig behandling for alle aldersgrupper rettet mot både muskler og ledd. Vi anerkjenner at et muskuloskeletalt problem alltid er en kombinasjon av flere faktorer – f.eks. leddrestriksjoner (stive ledd), myalgier (overaktive muskler), muskelubalanse (for stramme muskler noen steder og for inaktive andre steder), dysergonomiske arbeidstillinger (en dårlig kontorstol kombinert med for mye sitting kan resultere i vond rygg) og feilaktig bevegelsesmønster (feil ganglag kan forverre plagene dine). Nettopp derfor behandler vi med hovedformål om å få deg bedre på alle plan – ikke bare mindre stive ledd (selv om det er en våre spesialiteter). Behandlingen er tilpasset etter alder, dagsform og sykdomshistorie – og egner seg dermed for alle.

Du kan lese mer om de ulike behandlingsmetodene våre ved å navigere fram i toppmenyen.

– Tilpasset trening er viktig!

Vi hjelper deg med å finne øvelsene som passer for deg og ditt problem!

Ikke la en vond nakke stoppe deg – mindre bevegelse i hverdagen fører bare til at det blir verre (naturlig nok avhengig av skaden – noen skader kan kreve mer hvile og avlastning enn andre) – slike plager kan nemlig være særdeles plagsomt og føre til redusert livskvalitet og funksjonsevne. Det er derfor viktig at man får hjelp til å utrede problemet (ved behov vil vi henvise til diagnostisk ultralyd eller MR), mobilisere bløtvevet og kommer godt igang med riktige øvelser i en tidlig fase. Ta kontakt med oss hvis du mistenker at du har denne diagnosen.

Spørsmål eller noe du lurer på? Eller vil du booke en konsultasjon for problematikken din?

Hvis du har noen spørsmål eller lignende så kan du kontakte oss eller noen av våre andre terapeuter via vår Facebook-side eller våre andre kontaktmuligheter. Følg og lik oss gjerne i sosiale medier også. Dersom du ønsker en konsultasjon så har vi også døgnåpen online booking slik at du kan bestille en time når det passer best for deg.

Med de beste ønsker om god helse videre,

Det tverrfaglige teamet på Råholt Kiropraktorsenter & Fysioterapi

Ønsker du å bestille time? Benytt vår døgnåpne online booking nedenfor (eller kontakt oss via telefon):

Klikk på knappen ovenfor for å se ledige konsultasjoner hos våre klinikere.

Kilder: NHI.no, Vondt.net, Lommelegen.no, FHI.no, SINTEF